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Un ingrediente que muchos tienen en la alacena de casa posee propiedades muy efectivas contra los síntomas más fuertes de la artritis. El dolor de...
La actividad física puede tiene muchos beneficios para la salud. Cuando hablamos de ejercicio físico, generalmente ponemos el acento en la cantidad: cuántos minutos al día,...
Un grupo de investigadores de China analizó los datos de 179.000 adultos del Reino Unido durante doce años. Detectaron que quienes seguían un tipo...
Distintos estudios muestran que la natación repercute positivamente en el ánimo y favorece una mente más equilibrada. Estar en el agua —o incluso cerca...
Algunos padres dudan sobre el momento adecuado para abordar el tema. Especialistas coinciden en que empezar temprano, con palabras simples y sin tabúes, fortalece...
Hospitales y escuelas registran más consultas por malestar emocional. Qué factores inciden y por qué la detección temprana es clave. El malestar emocional en...
En plena temporada de verano, una propuesta abierta invita a incorporar la actividad física como un hábito cotidiano clave para la prevención. Caminar se convierte...
Un especialista indicó que la situación es grave porque el agua “está contaminada” y pidió que, quienes vacacionen allí, tomen precauciones. Los casos de gastroenteritis en...
Columnista invitado (*) | Es enero, pero el retorno al aula empieza mucho antes de marzo. Rutinas, descanso, lectura y clima emocional: claves para...
No existe una fórmula mágica para frenar el paso del tiempo, pero sí decisiones cotidianas que influyen en cómo envejecemos. Un médico formado en...