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La clave es sumar pequeñas dosis de movimiento a lo largo de la jornada sin tener que ir al gimnasio. En el mundo del fitness todavía...
Con el frío, se multiplican las consultas por esta molestia tan común. Instituciones de salud detallan qué alivia los síntomas y cuándo no alcanza...
Messi, Mbappé y Haaland cuidan su rendimiento entre suplementos, hidratación y cargamentos de comida traídos desde sus países Mientras la pelota sigue rodando...
El cepillado que realizamos a la mañana debe hacerse en un momento específico para que aumente la secreción de saliva que facilite la digestión...
Es una patología que puede generar importantes alteraciones neurológicas desde la infancia. Cuáles son sus síntomas y cómo se diagnostica. El 10 de julio...
Los ruidos constantes que provienen de la calle y entran por puertas o ventanas a una vivienda puede afectar más de lo que creemos....
Después de un tratamiento exitoso, el temor a que la enfermedad reaparezca sigue muy presente entre quienes atravesaron un diagnóstico oncológico. Terminar el tratamiento...
No ingerir la cantidad suficiente de agua puede disparar el cortisol. Si esa situación se mantiene en el tiempo, podría haber daños en el...
Esta etapa es una montaña rusa en muchas mujeres. Tener una alimentación adecuada es fundamental para evitar perjudicar el estado anímico. Con la vorágine...
La remontada en octavos de final dejó a millones con el corazón acelerado. Especialistas explican qué hormona se dispara en esos momentos y cuánto...