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Especialistas señalan en Women’s Health que pequeños cambios en la rutina diaria pueden marcar la diferencia en la salud a largo plazo La dieta mediterránea combinada...
Investigaciones científicas respaldan la eficacia de este ejercicio para quienes buscan optimizar fuerza y equilibrio en entrenamientos avanzados La sentadilla búlgara se posiciona como uno de...
Un nuevo estudio citado por Women’s Health indica que adoptar una posición específica al descansar puede mejorar la digestión, optimizar la circulación y aliviar...
Expertos de Harvard y la revista GQ coinciden en que desarrollar la musculatura de la zona posterior va más allá de lo estético. Mejora...
También conocido como el Principio de Pareto, este método ayuda a identificar los aspectos clave de una relación. El amor y la felicidad no siempre van de la...
Una nueva tecnología promete cambiar la forma en que entendemos el paso del tiempo. La medicina suele comenzar con lo que llaman “prueba ocular”:...
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La campaña será hasta el 31 de octubre, según dispuso el Ministerio de Salud de La Nación. La vacuna está indicada para ser aplicada...
Un estudio clínico comprobó que, tras dos años de suplementación, una sustancia ayudó a reducir en adultos mayores marcadores inflamatorios relevantes asociados con la...
Según un nuevo informe de Harvard Health Publishing, la práctica regular de actividad física adaptada cobra relevancia en la etapa adulta avanzada como prevención...