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La práctica regular de actividad física en entornos naturales se asocia con mejoras en el sistema inmunológico, el estado de ánimo y la función...
Investigaciones recientes demostraron que elevar la temperatura muscular antes de entrenar mejora el rendimiento, especialmente en ejercicios de velocidad y explosividad Tanto el calentamiento...
Especialistas consultados por The Independent señalaron causas como cambios hormonales, deficiencias nutricionales o estrés, y ofrecieron pautas basadas en evidencia para mantener la salud...
Un análisis global revisó miles de datos sobre 19 intervenciones para personas con esta condición y encontró que ninguna tiene respaldo sólido. El estudio...
La medida fue adoptada tras años de investigación. Los expertos explican qué implica esta medida y qué alternativas existen. Las uñas en gel conquistaron el mundo...
Los medios, la publicidad y las redes sociales nos conectan con personas de todo el mundo y parece que ciertos mandatos indican que hay...
En la Argentina, se diagnostican más de 130 mil nuevos casos por año y se registran cerca de 66 mil fallecimientos, según datos del...
El calor, la humedad y los espacios compartidos como piletas o duchas públicas aumentan el riesgo de infecciones. Expertos explican qué hábitos ayudan a...
Sus efectos quedaron comprobados tras un ensayo clínico realizado en España. La diabetes tipo 2, una enfermedad crónica que deteriora seriamente la salud y la calidad de vida,...
Investigaciones científicas muestran que la hipersexualización daña la cognición y el desarrollo emocional. Claves para prevenirlo en casa y proteger la niñez. La “adultificación infantil” sucede...