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Por más que muchas personas crean que hace falta entrenar de forma intensa, especialistas aseguran que hacerlo todos los días puede generar cambios importantes...
Los especialistas aseguran que una dieta sana es la que aporta al organismo los nutrientes necesarios para su correcto funcionamiento. Un plato saludable debe...
Aunque muchos intentan romper récords de tiempo, expertos aseguran que fatigar por demás el músculo podría perjudicarte. La plancha abdominal se convirtió en uno de los...
Columnista invitado (*) | Emergencias silenciosas, tratamientos y humanismo atraviesan un debate que vuelve a poner el foco en cómo se aborda la salud...
No es falta de higiene, no es la ropa guardada ni la humedad de la casa. Hay un compuesto químico concreto que se fabrica...
La cantidad y la calidad de sueño son fundamentales, pero hay una que se destaca por sobre la otra Dormir y descansar es clave en...
Un estudio científico reveló cuáles son las opciones más recomendadas para cenar y descansar mejor.
La primera paciente fue una mujer de 51 años. Décadas después, aquel procedimiento pionero de René Favaloro sería reconocido como uno de los “400...
Una especialista explicó los detalles acerca de este tipo de estudios desde su propia experiencia. Quiénes y cómo pueden participar y de qué manera...
La persona afectada puede desarrollar inseguridades, celos y hasta ansiedad. Por eso es importante identificar si se padece.