Bienestar
Fuente de calcio, hierro y demás propiedades, este alimento vuelve a tomar protagonismo en la cocina.
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Los expertos coinciden en que un adecuado manejo del estrés puede reducir significativamente la incidencia de estas lesiones y mejorar la calidad de vida.
Su presencia parece inevitable. Celulares, tablets y televisores están junto a nosotros en nuestras horas de descanso.
La menta tiene propiedades beneficiosas para la salud, especialmente para aliviar migrañas y cefalea, de acuerdo a diferentes estudios.
Además de prevenir patologías, la contaminación en el interior de las viviendas es hasta cinco veces mayor que en el exterior. Los tips que...
Fuente de calcio, hierro y demás propiedades, este alimento vuelve a tomar protagonismo en la cocina.
En el grupo de las enfermedades crónicas no transmisibles, las cardiovasculares (ECV) son la causa de mayor mortalidad en el mundo. En los países pobres, exacerbadas...
Una gran cantidad de estudios fue corroborando con el paso de los años que hacer ejercicio es saludable. Sin embargo, no siempre es apetecible activarse, algo...
Investigadores encontraron los mecanismos que vinculan “lo que comemos” con “cómo envejecemos”.
En el ámbito emocional y social, proporciona un espacio de interacción con el caballo y con otros participantes en un entorno natural, fomentando la...
Eliminar la papada, esa acumulación de grasa bajo el mentón, es un objetivo común para muchas personas que buscan mejorar su apariencia facial y sentirse...
Te propongo viajar al pasado. Imaginate que estás en la prehistoria, hace muchos, muchos miles de años. Sí: hombres primitivos. En un instante, se...
Un estudio científico determinó que las artes y las manualidades mejoran el bienestar y el nivel de satisfacción.
Un estudio determinó que es una herramienta eficaz para aliviar el estrés y la tensión y un valioso recurso para criar a los niños.
Las nuevas tecnologías, aunque beneficiosas, presentan desafíos que requieren atención consciente para evitar que interfieran con nuestra calidad de vida. A medida que adoptamos hábitos digitales,...