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Relaciones, trabajo y crianza bajo análisis, con una mirada que invita a repensar decisiones cotidianas. “Casate, tené hijos y trabajá para tener una buena...
Según la Organización Mundial de la Salud, uno de cada siete jóvenes de entre 10 y 19 años tiene una afección que entra en...
La ciencia demuestra que reír no es simplemente una reacción social, sino una poderosa herramienta de cuidado para el cuerpo y la mente. En...
Un análisis de más de 2.600 resonancias magnéticas mostró que el envejecimiento cerebral no solo implica pérdida de volumen en áreas claves, sino también...
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Ambas están en crecimiento en Gran Bretaña y Estados Unidos. Los cuadros provocan voz ronca y un dolor de garganta agudo. Dos nuevas variantes...
Especialistas señalan en Women’s Health que pequeños cambios en la rutina diaria pueden marcar la diferencia en la salud a largo plazo La dieta mediterránea combinada...
Investigaciones científicas respaldan la eficacia de este ejercicio para quienes buscan optimizar fuerza y equilibrio en entrenamientos avanzados La sentadilla búlgara se posiciona como uno de...
Un nuevo estudio citado por Women’s Health indica que adoptar una posición específica al descansar puede mejorar la digestión, optimizar la circulación y aliviar...
Expertos de Harvard y la revista GQ coinciden en que desarrollar la musculatura de la zona posterior va más allá de lo estético. Mejora...
También conocido como el Principio de Pareto, este método ayuda a identificar los aspectos clave de una relación. El amor y la felicidad no siempre van de la...
Una nueva tecnología promete cambiar la forma en que entendemos el paso del tiempo. La medicina suele comenzar con lo que llaman “prueba ocular”:...