El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) informó que algunos sectores de Buenos Aires, Santa Cruz, Río Negro, Neuquén, La Pampa, Mendoza, San Juan, San Luis, Córdoba, La Rioja, Catamarca, Tucumán y Corrientes presentan una alerta amarilla por frío extremo.
De acuerdo con los especialistas, estas alertas pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo como niños y niñas, mayores de 65 años y con enfermedades crónicas.
Alerta por frío extremo: las zonas afectadas
- Buenos Aires: AMBA, centro-este y oeste
- Santa Cruz: oeste, de norte a sur
- Río Negro: suroeste
- Neuquén: oeste y centro, de norte a sur
- La Pampa: centro y este
- Mendoza: sur, de este a oeste
- San Luis: norte
- Córdoba: este
- San Juan: sur, de este a oeste
- La Rioja: sur
- Tucumán
- Catamarca: noreste (límite con Tucumán)
- Corrientes: sureste
Las zonas afectadas por frío extremo. (Captura: smn.gob.ar)
Recomendaciones
- Evitá exponerte por tiempo prolongado al frío en exteriores. En caso de tener que salir, abrigate con muchas capas de ropa liviana.
- Generá más calor corporal mediante el movimiento (caminar, levantarse y sentarse, mover las extremidades, etc.).
- Mantené la casa calefaccionada de forma segura.
- Evitá los cambios bruscos de temperatura.
- Tomá mucho líquido y evitá el consumo de bebidas alcohólicas.
- Si estás afectado por el frío, no te automediques y consultá con un médico o dirigite al centro de salud más cercano.
- Si tenés medicación recetada mantené el plan de acción actualizado.
- No fumes en ambientes cerrados.
- Prestá especial atención a niños, embarazadas y personas mayores o con enfermedades crónicas.
