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El impacto físico del trauma y las técnicas que lo desactivan desde el cuerpo son necesidades urgentes de salud pública. Guerras, crisis humanitarias, una...
Una alimentación sana ralentiza el envejecimiento cerebral y, con ello, reduce el riesgo de ciertas demencias. Es bien sabido que alimentarse correctamente es importante...
Un nuevo estudio citado por Women’s Health encontró que consumir cinco porciones diarias de frutas y verduras puede aumentar la calidad del sueño hasta...
Las molestias en espalda, rodillas o caderas no siempre son señales de la edad. Muchas veces, son el resultado de la falta de movimiento...
Se trata de una bebida rica en calcio denostada por su gran aporte de grasas saturadas. Una investigación vuelve a colocarla en el podio...
Durante ese período, el cerebro se prepara mejor para el aprendizaje. También se fortalecen los nuevos conceptos adquiridos. Todas las personas que tuvieron que estudiar o...
Durante años, se repitieron consejos que no tienen respaldo científico sobre cómo actuar ante un resfrío o una gripe. Qué hacer para cuidarse de...
Es para promover la atención destinada a personas con sospecha de la enfermedad, facilitar el diagnóstico temprano y mejorar la calidad de vida de...
Estas pistas, avaladas por psicólogos y estudios científicos, pueden ayudarte a detectar si generás interés sin saberlo. A veces no hace falta buscar llamar...
¿Y si nuestra resistencia, no es negación, no es neurosis, ni una rebeldía infantil? ¿Y si es, en realidad, un don y una fuerza...